杞人忧天的故事告诉我们做人要脚踏实地，没有必要去担心那些不会发生的事情，因为这些担心毫无意义，不如多花一些时间和精力去做有意义的事。
“杞人忧天”是一个常用的成语，它有两方面的含义。一方面是指一个人过分担忧一些并不真实或根本不存在的事情，这只会浪费精力和时间，而不会有实际的收获。另一方面，它也可以指那些对未来的不必要的焦虑和担心，会让人感到疲惫和失望，甚至会阻碍人们前进和取得成功。
总的来说，“杞人忧天”的道理就是要避免过分担忧和担心，要凭借现实的情况来看待问题，以此来保持心理健康和积极的态度。同时，也要明确自己的目标，并采取实际的行动来实现它们。
杞人忧天是指无端担心、忧虑，常常为自己想象的事情而烦恼。这种心态不仅浪费精力，也会影响心情和健康。因此，我们应该学会放松心态，不要过分担心和忧虑，要积极面对生活中的问题。
杞人忧天告诉我们这样的道理:
面对世界，我们要有一颗乐观的心，不要总是疑神疑鬼，为了莫须有的事情影响到自己的心情，对待事物，保持积极乐观向上的态度，多往好的方向去想，没有必要自寻烦恼。
生活之中我们要着眼于眼前，不要为一些莫须有的事情分散我们的精力。