答，如指的是2023年入伏和出伏，时间还没有到，因为每年入伏的日期，时间是不同的，需要天文台的精确计算来确定。
如果是2022年入伏，初伏是7月16日～7月25日，为期10天，中伏是7月26日～8月14日，为期是20天，末伏是8月15日～8月24日，为期十天。但多数伏天是30天。
2022年头伏是7月16日至7月26日。
三伏天是一年中最热的时间段，进入三伏天之后，大家就要注意防暑降暑。外出还要做好防晒，并避免正中午的时候外出。每年三伏天的时间都是不固定的，一般维持在40~50天左右，正好是小暑、大暑和立秋这三个节气期间。那么2022年三伏天是哪段日子呢？
三伏天的时间是根据夏至节气来确定的，入伏的是夏至节气之后的第三个庚日开始，入伏10天之后进入中伏，末伏则是立秋节气后的第一个庚日。2022年6月21日是夏至节气，所以入伏第一天是7月16日，7月26日进入中伏，末伏第一天是8月15日，8月25日出伏。
答：二零二二年头伏是七月十六日至七月二十五日。因为二零二二年五月五日立夏进入夏天。伏天共有四十天分为初伏，中伏，末伏，初伏十天，中伏二十天，末伏十天，共称三伏。二零二二年初伏是从七月十六日开始至七月二十五日，中伏是七月26日至八月十四日，末伏是八月十五日至八月24日。所以2022年头伏是七月16至七月25日。