2020年8月7号20点立秋
8月7日20点28分84秒立秋，农历时间七月初十，星期日。立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。
秋季要保证充足的睡眠，注意多休息，不要熬夜或熬夜，尽量在晚上10点前入睡，养成早睡早起的习惯，保证白天工作和学习的效率。中午最好是午休，小睡半个小时，这也有助于缓解困倦情绪。
2020年8月7日9时6分，立秋。
①立秋三候：一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。
②立秋这天，民间有“贴秋膘”“咬秋”等习俗。
③立秋后，宜食莲藕、薏苡仁、红小豆等食物;早晨气温宜人，正是运动的好时节。
2020年立秋开始时刻：2020年8月7日09:06:03，星期五；结束时刻：2020年8月22日23:44，星期六。
2022年立秋时间是8月7号20点28分57秒，农历七月初十，是属于晚立秋，俗话说晚立秋热死牛，所以今年立秋之后这两天还是很热的。2020年也是8月7号立秋的，对应的农历是六月十八，具体时间是早上9点06分03秒，2020年是属于早立秋，记得立秋之后天气就凉快了，没有像今年这么热。
2022年立秋为8月7日农历??寅年七月初十20时29分，母秋。而2020年立秋是8月7日，农历庚子年六月十八，也是母秋。